Moeite met het vinden van de juiste activity tracker? Man…dat had ik nou ook.
Om eerlijk te zijn, ik weet inmiddels mijn weg wel te vinden in het wereldje van de smartwatches, sporthorloges en activity trackers.
Maar er echt onderscheid in maken, valt niet mee.
Ik heb daarom, in eerste instantie voor mezelf, maar ook zeker voor jou als lezer een poging gedaan om de 10 beste activity trackers van dit moment op een rij te zetten.
Na het lezen van deze review ben je zeker in staat om een betere en goede keuze te maken.
Daar ben ik zeker van! 😁
📖 De activity trackers die ik behandel 👇
🏆 De 10 beste activity trackers
Om de keuze wat makkelijker te maken, zetten we hieronder de 10 beste activity trackers voor je op een rij. Zo kun je in één overzicht de voor- en nadelen van ieder apparaat zien en hier je keuze op baseren.
Let op: de weergegeven cijfers/beoordelingen zijn van de verschillende webshops.
Fitbit Charge 5
Fitbit is één van de bekendste merken als het gaat om activity trackers.
De eerste die we bespreken is de Fitbit Charge 5. Deze tracker beschikt over een groot aantal functies.
Zo meet deze activity tracker bijvoorbeeld je hartslag, saturatie, stress, ademhaling en temperatuur.
Ook wordt je slaapkwaliteit gemeten en krijg je allerlei scores over je slaap, gezondheid en hartritme.
Deze activity tracker beschikt ook over een aantal handige smartwatch functies. Je kunt bijvoorbeeld ook contactloos betalen met Fitbit Pay. Ook bekijk je je notificaties en whatsapp berichten met de Charge 5.
De Fitbit meet verschillende sporten, zoals hardlopen, zwemmen (deze tracker is waterdicht tot 50m) en fietsen. Je hoeft dit verder niet in te stellen, je tracker registreert het automatisch als je begint met sporten. Dankzij de GPS heb je je telefoon niet nodig om je route te zien.
Tijdens het sporten kun je statistieken bekijken zoals het aantal verbrande calorieën en de hartslagzone.
Het voordeel van deze activity tracker is dat ook het aantal minuten in actieve zones gemeten wordt. Dit motiveert je om je bewegingsdoel te halen.
Voordelen Fitbit Charge 5
- Heeft ook smartwatch functies
- Ingebouwde GPS
- Waterdicht tot 50 meter
Nadelen Fitbit Charge 5
- Geen muziekbediening
- Na de gratis periode moet je betalen voor Fitbit Premium
Lees hier onze volledige Fitbit Charge 5 review
[content-egg module=AmazonNoApi products=”us-B09BXDZ9BD” template=list]
Fitbit Luxe
Sommige activity trackers kunnen best aanwezig zijn op de pols, maar dat is bij de Fitbit Luxe niet het geval.
Door het elegante design valt het namelijk bijna niet op dat je er een draagt. Daardoor is dit model ook erg geschikt voor een smalle pols.
Dankzij de verbinding met je smartphone krijg je automatisch meldingen van binnenkomende oproepen en berichten. Hierdoor hoef je niet constant op je telefoon te kijken.
Daarnaast kun je de bandjes makkelijk wisselen, waardoor deze activity tracker zowel geschikt is om mee te sporten als om te dragen naar een feestje.
Door het meten van je stressniveau kun je makkelijk een stapje terugnemen als dat nodig is. Dit kan door middel van bijvoorbeeld de ademhalingsoefeningen. Ook je slaap kun je makkelijk meten met deze tracker.
Als je op zoek bent naar een activity tracker waar je je smartphone niet bij nodig hebt, is de Fitbit Luxe minder geschikt. Je kunt namelijk geen muziek bedienen of gebruik maken van een GPS-functie.
Voordelen Fitbit Luxe
- Chique design met verwisselbaar bandje
- Stressniveau wordt gemeten
- Meldingen van berichten en oproepen
Nadelen Fitbit Luxe
- Meet geen zuurstofsaturatie
- Kan geen muziek afspelen
- Na de gratis periode moet je betalen voor Fitbit Premium
Lees hier onze volledige Fitbit Luxe review
[content-egg module=Bolcom products=”9300000034957810″ template=list]
Fitbit Inspire 3
Ook de Fitbit Inspire 3 beschikt over een slank design, beschikbaar in zwart, geel of paars.
Je kunt op de Inspire 3 je eigen doelen instellen via de app, die erg gebruiksvriendelijk is.
Je stappen, hartslag en verbrande calorieën worden de hele dag bijgehouden.
Als je genoeg sport krijg je een dagelijkse herstelscore, daarmee kun je eenvoudig checken of klaar bent voor een zware work-out of dat je beter een rustdag kunt nemen.
Met deze Fitbit kun je geen muziek afspelen en ook de GPS ontbreekt, maar je kunt wel verbinding maken met je telefoon om alsnog je gelopen afstand bij te houden.
Door het slanke design is de Inspire 3 erg comfortabel, waardoor je het zowel overdag als ’s nachts met gemak kunt dragen. Door het stellen van doelen word je regelmatig gestimuleerd om nog even wat extra stappen te zetten.
Voordelen Fitbit Inspire 3
- Lange batterijduur, gaat tot wel 10 dagen mee
- Lichtgewicht en compact
- Dagelijkse herstelscore
Nadelen Fitbit Inspire 3
- Geen ingebouwde GPS
- Geen muziek bediening
[content-egg module=Bolcom products=”9300000119715673″ template=list]
Amazfit Bip U Pro
De Amazfit Bip U Pro is een activity tracker die over veel nuttige meetfuncties beschikt, zoals een saturatiemeter, stressmonitor, stappenteller, slaapmonitor en een stappenteller.
Ook hou je je menstruatiecyclus eenvoudig bij via het horloge.
Het Gorilla Glass scherm is erg sterk en goed leesbaar, ook in fel zonlicht. Helaas beschikt deze tracker niet over een always-on-display.
Handig aan de Amazfit Bip U Pro zijn de smartwatchfuncties, je kunt oproepen weigeren of beantwoorden en je notificaties bekijken via de tracker.
De accu gaat minstens 9 dagen mee, zodat je het horloge niet iedere dag hoeft op te laden.
Daarnaast is deze tracker lichtgewicht, waardoor je bijna niet voelt dat je het omhebt. Dit maakt het fijn om te dragen tijdens zowel het sporten als bijvoorbeeld het slapen.
De tracker is waterbestendig tot 50 meter, je kunt er dus prima mee zwemmen of een rondje hardlopen in de regen! Daarnaast beschikt de Amazfit Bip U Pro over nog zo’n 60 sportmodi, zodat je elke sport kunt tracken.
Voordelen Amazfit Bip U Pro
- Scherm altijd goed leesbaar, ook in zonlicht
- Lichtgewicht activity tracker
- Waterbestendig tot 50 meter
Nadelen Amazfit Bip U Pro
- Je kunt niet veel apps koppelen
- Geen always-on display
[content-egg module=Bolcom products=”9300000016539718″ template=list]
Garmin Vivosmart 5
De Vivosmart 5 van Garmin is een activity tracker met een sportief design en een zwart-wit scherm.
Het bandje voelt comfortabel aan, ook tijdens het sporten.
De tracker is waterdicht, heeft een nauwkeurige stappenteller en is makkelijk te koppelen met je telefoon.
Naast de sportfuncties beschikt de tracker ook over een stress- en energiemeter.
Hierdoor krijg je advies over de beste momenten om te sporten, of juist even wat rust te nemen.
Wil je de notificaties, berichten en oproepen van je telefoon via je pols kunnen bijhouden? Dat is ook mogelijk met de Vivosmart 5.
Deze Garmin tracker heeft geen GPS, maar je kunt wel verbinding maken met je smartphone om toch je hardlooproutes bij te houden.
De batterij gaat in smartwatch-modus ongeveer een week mee. Als je veel sport moet je de fitnesstracker helaas wel wat vaker aan de lader leggen.
De app heeft behoorlijk wat opties, en kan daardoor even wat tijd kosten om te begrijpen. Als je het eenmaal doorhebt, kun je genieten van de verschillende functies die het biedt.
Voordelen Garmin Vivosmart 5
- Draagcomfort
- Beschikt over stress- & energiemeter
- Waterdicht
Nadelen Garmin Vivosmart 5
- Bij intensief gebruik geen lange accuduur
- Geen ingebouwde GPS
- Geen kleurenscherm
[content-egg module=Bolcom products=”9300000091537250″ template=list]
Huawei Band 6
De Huawei Band 6 heeft veel handige functies, een mooi design en een goede prijs-kwaliteitverhouding.
De fitnesstracker beschikt over 96 work-out modi en meet continue je saturatie en hartslag.
Slaap speelt een belangrijke rol; door een samenwerking met Harvard Medical School worden de meest voorkomende slaapproblemen geïdentificeerd. Hierdoor biedt de tracker meer dan 200 oplossingen om je slaap van hogere kwaliteit te maken.
De batterijduur van de Band 6 is super! Die gaat namelijk wel twee weken mee, en zelfs bij intensief gebruik hoef je pas na 10 dagen weer op te laden.
Is de batterij leeg en heb je geen tijd om op te laden? Na 5 minuten laden heb je alweer genoeg batterij om 2 dagen vooruit te kunnen.
Inkomende oproepen, berichten en weerupdates kun je allemaal via je pols bekijken. Ook het bedienen van muziek is mogelijk met de Band 6.
Deze tracker beschikt niet over een GPS, dus als je graag je telefoon thuislaat tijdens het hardlopen is de Band 6 minder geschikt.
Voordelen Huawei Band 6
- Slaap meten met Huawei TruSleep
- Lange accuduur & snel opladen
- Goede prijs-kwaliteitverhouding
Nadelen Huawei Band 6
- Geen GPS
[content-egg module=Bolcom products=”9300000026223104″ template=list]
Garmin Vivosport
De Garmin Vivosport is een waterdichte activity tracker die je gedurende de hele dag op de hoogte houdt van allerlei data.
Zo meet het hoeveel calorieën je aan het verbranden bent, hoe hoog je hartslag is en hoeveel stress je hebt.
De tracker zit heeft een comfortabele pasvorm en is ook geschikt voor de smallere pols.
De batterij gaat gemiddeld een week mee, waardoor je het niet constant hoeft op te laden. Ook is het makkelijk in het gebruik en dankzij de grote cijfers is alles goed af te lezen.
Dankzij de meldingen die binnenkomen op de tracker, hoef je niet constant je telefoon te pakken om op de hoogte te blijven.
De Vivosport beschikt over een ingebouwde GPS, zodat je je routes eenvoudig bij kunt houden.
Al met al is dit een tracker met een goede prijs-kwaliteitverhouding.
Voordelen Garmin Vivosport
- Waterdicht
- Notificaties van je smartphone
- Ingebouwde GPS
Nadelen Garmin Vivosport
- GPS duurt af en toe lang om te zoeken
- Sportfuncties zijn eenvoudig
[content-egg module=AmazonNoApi products=”us-B079Y4XWC2″ template=list]
Xiaomi Mi Band 7
De Xiaomi Mi Band 7 is een goede optie als je niet te veel geld uit wil geven aan een activity tracker, maar toch actief met je gezondheid bezig wilt zijn.
De tracker is waterbestendig tot 50 meter, heeft een zuurstofmeter voor het bloed en kan je slaap meten. Als je wat slechter slaapt, krijg je automatisch tips om dit te verbeteren.
Ook zijn er wel 120 verschillende sportmodi ingebouwd, zodat je makkelijk kunt bijhouden hoe je work-out verloopt.
Daarnaast kun je ook de camera en muziek van je smartphone op afstand bedienen met deze tracker.
De Xiaomi tracker is makkelijk op te laden dankzij de magnetische aansluiting.
Door de lage prijs is dit een ideale activity tracker voor ieder budget.
Voordelen Xiaomi Mi Band 7
- Goede prijs
- Waterbestendig tot 50 meter
- Veel sportmodi
Nadelen Xiaomi Mi Band 7
- Geen GPS
- Batterij sneller leeg bij intensief gebruik
[content-egg module=Bolcom products=”9300000110332562″ template=list]
Honor Band 5
De Honor Band 5 is een verlenging van je telefoon; je krijgt namelijk alle notificaties binnen.
Daarnaast meet het je slaap, hartslag en stappen en kun je tien verschillende sportmodi selecteren. De batterij gaat tot wel twee weken mee, afhankelijk van hoe intensief je de verschillende functies gebruikt.
Daarnaast kun je makkelijk in het diepe springen met deze tracker, dankzij de waterbestendigheid tot wel 50 meter diep.
De slaapfunctie houdt bij hoe goed je slaapt en maakt je op het juist moment wakker. Ook krijg je advies op basis van de resultaten van je slaapanalyse.
Deze tracker is dankzij de lage prijs geschikt voor degenen die niet te veel geld aan een activity tracker willen uitgeven, maar toch van de vele functies willen genieten.
Voordelen Honor Band 5
- Betaalbaar
- Waterdicht tot 50 meter diep
- Slaapanalyse met advies
Nadelen Honor Band 5
- Geen GPS
- Niet in het Nederlands
- Niet te koppelen met alle telefoons
[content-egg module=Bolcom products=”9300000110332562″ template=list]
Amazon Halo
De Amazon Halo activity tracker is een unieke in deze lijst, want het heeft namelijk geen scherm.
De tracker is dan ook verbonden met je telefoon via een app, die zowel op iOS als Android kan worden gedownload.
Het is vooral gericht op het geven van een beeld van de gezondheid.
Zo kun je met de camera op je telefoon een 3D-scan van je lichaam maken, die onder andere het vetpercentage meet.
Daarnaast kun je uiteraard stappen tellen, hartslag meten en je slaap analyseren.
Ook zit er een microfoon in die je stemming na verloop van tijd zal herkennen.
De Amazon Halo heeft dus veel meer functies dan de gemiddelde activity tracker.
Voordelen Amazon Halo
- Innovatief
- Meer functies dan de gemiddelde activity tracker
- Ziet er meer uit als een armband dan een horloge
Nadelen Amazon Halo
- Geen scherm om gegevens in te zien
- Niet overal verkrijgbaar
- Maandelijkse abonnementsdienst
[content-egg module=AmazonNoApi products=”us-B07QK955LS” template=list]
👩 De beste activity tracker voor dames: Fitbit Luxe Wit/Goud
De beste activity tracker voor dames is de Fitbit Luxe.
[content-egg module=Bolcom products=”9300000034957810″ template=item_simple]
Dit is een goede optie voor dames omdat de Fitbit Luxe een stijlvol uiterlijk heeft, maar daarnaast ook beschikt over de benodigde functies. Dit is dan ook het bewijs dat je geen gebruiksgemak hoeft in te leveren om stijlvol door het leven te gaan.
Het scherm is langwerpig in plaats van hoekig, wat het eleganter maakt om te dragen om de vrouwenpols. Deze activity tracker beschikt over alle belangrijkste functies die je ondersteunen om je gezondheid en sportprestaties in de gaten te houden.
De wit/gouden versie past ook nog eens bij veel verschillende outfits, waardoor het makkelijker te combineren valt.
Je hoeft dan niet steeds van bandje te wisselen om hem aan te passen aan de gelegenheid. Dit is echter wel een mogelijkheid, dus je zou er zelfs nog extra bandjes in andere kleuren bij kunnen kopen.
Deze activity tracker is de beste combinatie tussen stijlvol en gebruiksvriendelijk. Dit is dus perfect voor dames die het belangrijk vinden om modebewust voor de dag te komen en daarnaast aan hun gezondheid te werken.
Beste Sporthorloges Dames
Ook benieuwd naar de beste sporthorloges voor dames? Wij reviewden er acht!
8 beste sporthorloges dames
👨 De beste activity tracker voor heren: Fitbit Charge 5
Ook voor de heren is er een activity tracker die eruit springt: de Fitbit Charge 5.
[content-egg module=AmazonNoApi products=”us-B09BXDZ9BD” template=item]
Het fijne aan de Charge 5 is dat je niet eens je telefoon hoeft mee te nemen als je buiten de deur gaat sporten. Door de ingebouwde GPS wordt je sportactiviteit tot in detail gemeten.
Ook aankopen gaan makkelijk dankzij het contactloos betalen. Hoewel het niet het meest geavanceerde sporthorloge is, is het wel één van de beste activity trackers op dit moment.
Daarnaast is het fijn om te weten dat je zonder problemen in het water kunt springen of kunt douchen met de tracker. Het is namelijk waterbestendig tot een diepte van wel 50 meter.
Naast het stimuleren om te bewegen, helpt de Charge 5 je ook om te ontspannen. Door het doen van ademhalingsoefeningen en het meten van je slaap zul je uitgeruster door het leven gaan.
De tracker is in verschillende kleuren verkrijgbaar en de bandjes zijn makkelijk te veranderen. Hierdoor kun je het perfect aanpassen op de outfit die je die dag draagt.
De Fitbit Charge 5 is ideaal voor de actieve man die verschillende sporten uitoefent.
Beste Sporthorloges Heren
Toch op zoek naar iets meer dan een activity tracker? Bekijk onze selectie beste sporthorloges voor heren.
Beste sporthorloges heren
✅ Conclusie
Zoals je hebt kunnen zien zijn er heel wat activity trackers te koop op dit moment. Hierdoor kan het soms lastig zijn om te kiezen.
Hopelijk kun je aan de hand van onze selectie en informatie een weloverwogen keuze maken.
Het belangrijkste bij het kiezen van een activity tracker is bepalen welke eisen jij hebt en welke functies niet mogen ontbreken.
Misschien vind je een elegant of juist stoer design belangrijk, of moet het horloge waterdicht zijn of mag een bepaalde functie niet missen.
Hoe dan ook, je maakt met dit artikel in ieder geval een stap in de goede richting!
❓ FAQ over de Activity Tracker
Wat is een activity tracker?
Een activity tracker is een apparaat dat je stimuleert om actiever te bewegen. Meestal is dit in de vorm van een horloge dat je constant draagt.
Dit komt vooral goed van pas als je het lastig vindt om gedurende de dag op je gezondheid te letten. Vaak kun je doelen instellen zoals het zetten van 10.000 stappen op een dag, waar je regelmatig aan herinnerd wordt.
Activity trackers komen voor bijna iedereen van pas; of je nu graag sport of om medische redenen meer moet bewegen.
Wat is het verschil tussen een activity tracker en een sporthorloge?
Hoewel het lijkt alsof alle soorten horloges op elkaar lijken, dienen ze toch een ander doel.
Zo is een activity tracker vooral gericht op het stimuleren van een gezonde levensstijl. Je kunt bijvoorbeeld meten hoeveel je slaapt en hoe actief je bent.
Een sporthorloge is, zoals de naam al zegt, meer gericht op het verbeteren van sportprestaties. Dit kan goed van pas komen als je aan het trainen bent voor een wedstrijd of graag je sportgegevens analyseert.
Voorbeelden van gegevens die je kunt meten zijn snelheid en zuurstofopname in het bloed. Beide zijn dus goede opties, afhankelijk van waar je het voor gebruikt.
Lees hier meer over het verschil tussen sporthorloges & activity trackers
Hoe werkt een activity tracker?
Een activity tracker houdt constant bij hoe actief je bezig bent. Door middel van sensoren en een gepersonaliseerd profiel kan gemeten worden waar je op dat moment mee bezig bent.
Zo herkent de activity tracker bijvoorbeeld wanneer je wandelt of juist intensiever aan het sporten bent. Dit wordt onder andere herkend door veranderingen in hartslag, hoogte en GPS. Op basis van deze factoren krijgt de activity tracker een goed beeld van je activiteiten.
Ook als je slaapt zal het apparaat kunnen bepalen hoe je slaapkwaliteit was en hoe lang je slaapfasen duurden.
Hoewel het niet zo lijkt, wordt je activiteitsniveau dus altijd gemeten wanneer je het horloge draagt.
Waar moet je op letten bij het kopen van een activity tracker?
Jaarlijks komen er heel wat nieuwe activity trackers op de markt. Door de verschillende snufjes en specificaties kan het lastig zijn om te bepalen welke het beste bij je past. Want waar moet je nu eigenlijk op letten?
Het antwoord op deze vraag hangt vooral van jezelf af. Waar ben je naar op zoek en waarvoor ga je de tracker gebruiken? Bijna alle activity trackers beschikken wel over een hartslagmonitor en een stappenteller, maar het gaat verder dan dat.
Zo moet je ook bedenken of je wilt sporten zonder je telefoon mee te hoeven nemen. In dat geval is het handig dat de tracker ingebouwde GPS heeft en je er muziek mee af kunt spelen. Ook dingen zoals het meten van de hartslagzones doet de één beter dan de ander.
Het hangt dus volledig af van wat jij belangrijk vindt. Als je voor jezelf op een rijtje zet wat jouw eisen zijn, wordt het al een stuk makkelijker om een goede keuze te maken.