De Fitbit Sense is één van de top smartwatches van Fitbit. En dat is niet zomaar, de Fitbit Sense is namelijk een alleskunner en met dit horloge om je pols krijg je waardevolle informatie over je gezondheid.
Op internet zijn de verhalen positief. De prijs is aan de forse kant, dus tijd om zelf eens te kijken wat de Fitbit Sense zo bijzonder maakt.
De onderwerpen die aan bod komen
Waarom een Fitbit Sense?
Zoals ik hierboven al even kort aanstipte, is de Fitbit Sense een krachtige smartwatch/fitnesstracker die van alle gemakken is voorzien.
Ik schaar de Fitbit Sense dan weer niet onder een activity tracker, want hiermee doe je deze smartwatch zeker tekort.
Dit horloge is zeer geschikt voor de fanatieke sporter en gadgetfreak.
Ben je altijd onderweg? Sport je veel? Wil je je gezondheid op de minuut in de gaten houden? Of ben je gewoon dol op gadgets en vind je het leuk om allerlei dingen uit te proberen?
De Fitbit Sense is dan absoluut één van de horloges waar je naar moet kijken.
Ook voor mensen die speciale gezondheidswensen hebben is dit horloge zeer geschikt. Door het grote aantal metingen dat dit horloge doet (stress, hartfilmpje, slaapmeting) is dit een goede keuze voor wanneer je je fysieke en mentale gezondheid serieus in de gaten wil houden en wil verbeteren.
Zoek je een basismodel activity tracker, omdat je nieuwsgierig bent en voor de eerste keer een fitnesshorloge wil gaan gebruiken? Dan is dit horloge misschien niet geschikt voor je.
In dat geval is de Fitbit Charge 4 bijvoorbeeld een slimmere keuze.
De Sense heeft een hoop functies, die lang niet voor iedereen nodig zijn. Dit samen met het hogere prijskaartje (ongeveer 200-300 euro), zorgt ervoor dat dit horloge niet voor iedereen de beste keuze is.
⌚ Over de Fitbit Sense
De Fitbit Sense is de nieuwe, geavanceerde versie van de inmiddels al wat verouderde Fitbit Versa 3.
De Sense heeft nog meer functies dan de Versa en is een geweldige combinatie tussen een top of the line smartwatch en een fitnesstracker.
Met extra sensoren en meer functionaliteiten voor zwemsport is dit een geweldig horloge voor sporters en zwemmers.
Functionaliteiten en voordelen
De Fitbit Sense heeft een zeer groot aantal functionaliteiten en voordelen. Hieronder een opsomming van de belangrijkste functies die de Sense aan boord heeft.
Betalen & bellen
De Fitbit Sense heeft een volledige smartwatch-functionaliteit. Je kunt telefoongesprekken voeren via het horloge, en daarnaast zijn ook notificaties en berichtjes inzichtelijk.
Link de Fitbit met je smartphone en bedien je muziek, bekijk het weer en je kalender.
De Fitbit Sense beschikt over Fitbit Pay, waarmee je contactloos kunt betalen. Je kunt je portemonnee dus thuis laten!
Je hoeft het horloge niet iedere dag op te laden. De batterij gaat (bij gemiddeld gebruik) zo’n 5 dagen mee.
Laat je Fitbit matchen met je outfit door verschillende bandjes te kiezen en gratis wijzerplaten te downloaden uit de app.
Sportprestaties meten
De Fitbit kan verschillende workouts detecteren, zoals wandelen, rennen en zwemmen. Ook kun je zelf workouts kiezen, zoals yoga en gewichtheffen.
Duiken en watersporten tellen ook als een workout voor de Fitbit. Deze Fitbit is namelijk waterdicht tot wel 50 meter diepte. Je zwemworkout tracken gaat dus heel gemakkelijk.
Zorg dat je genoeg beweging krijgt door je wekelijkste actieve minuten met de hartslagfunctie bij te houden.
En ook de stappenteller is natuurlijk van de partij . Je krijgt ook herinneringen zodat je precies weet wanneer het weer tijd is om in beweging te komen en je gemakkelijk je weekdoel kunt halen.
Volg en registreer je workouts, stel je doelen in en bereik ze met de Fitbit.
Gezondheidsmetingen
Download vooral de app van Fitbit op je smartphone. Met behulp van deze app krijg je allerlei inzichten over je gezondheid.
Track je slaappatroon, stresslevel, hartslag, workouts en meer! Of doe een van de voorgeprogrammeerde workouts en wandeltochten die je in de app vindt.
Ook kun je met vrienden en familie die ook een Fitbit hebben, in de app de competitie aangaan. Persoonlijk heeft dit mij veel gebracht. Het gamification effect maakte het extra leuk om te bewegen.
Meet op ieder moment van de dag je hartritme en hartslag met de ingebouwde ECG-functie. Deze functie maakt een hartfilmpje.
Ook meet de Fitbit je huidtemperatuur, je saturatie (zuurstofgehalte in het bloed) en kan de Fitbit zelfs bepaalde hartritmestoornissen detecteren.
Zo houd je altijd een vinger aan de pols wat betreft je gezondheid.
Bij de aanschaf van een nieuwe Fitbit krijg je zes maanden gratis Fitbit Premium. Dit gedeelte van de app geeft je nog meer inzichten in je gezondheid.
Let wel op: de Fitbit is natuurlijk geen vervanging voor professionele medische hulp!
Stress & ontspanning
Tackle stress ieder moment van de dag met de unieke EDA-functionaliteit. Deze scanner meet elektromagnetische activiteit in je huid.
Volgens Fitbit zou dit je stresslevels meten. Zo weet je altijd wanneer je een stapje terug moet doen.
Je hoeft je niet meer te verslapen. De Fitbit Sense beschikt namelijk over een wekker, en dat is ook nog eens een slimme wekker.
Deze wekt je binnen een bepaald interval, zodat je niet in je diepe slaap gestoord wordt. De Fitbit maakt je wakker met een vibratie op je pols, zodat je niemand anders wakker maakt.
Beetje gestrest? Doe vlug een ademhalingsoefening op je Sense. Dit hoeft maar 2 minuten te duren, maar ook langere oefeningen zijn beschikbaar. Je zult zien dat je meer begint te ontspannen.
Wat zeggen anderen over de Fitbit Sense?
Omdat deze Fitbit al een poosje uit is, zijn er heel wat reviews te vinden. En die zijn lovend! Zo is Coolblue erg enthousiast over de Fitbit Sense.
Zij hebben maar een ding aan te merken op de Sense en dat is de beperkte compatibiliteit met sommige modellen smartphones van Huawei.
Ook Tweakers is positief over de Sense. De enige minpunten die worden benoemd zijn dat Fitbit Premium geld kost na de proefperiode en dat er kleine afwijkingen zijn in de hartslag- en GPS-meter. Wat normaal is: ieder meetinstrument heeft namelijk een kleine afwijking.
Een smartwatch of fitnesstracker is nooit een vervanging voor professionele medische hulp en metingen.
Denk je dus dat er echt iets met je hart aan de hand is, neem dan altijd eerst contact op met een arts en zie de Fitbit niet als alternatief voor medische hulp.
Voor een sporthorloge komt de Sense zeer goed uit de bus en is ook in onze test zeer accuraat gebleken.
✅ Conclusie
Deze Fitbit mag met recht het topmodel van het merk genoemd worden.
De Fitbit Sense beschikt over enorm veel functionaliteiten en de prijs van ruim 200 euro is zeker niet teveel gevraagd.
Ik heb de nodige ervaring met zowel smartwatches als activity trackers, en ik kan wel stellen dat de Fitbit Sense deze twee werelden mooi samenbrengt.
Voordelen
- Een uitgebreide gezondheidscontrole door middel van temperatuur, hartritme, stress-signalering en saturatiemeting.
- Volledige integratie met de smartphone en de bijbehorende app van Fitbit.
- Lange batterijduur en vriendelijk in gebruik.
Nadelen
- De Fitbit is niet compatibel met sommige modellen smartphones van Huawei.